Les Nouvelles Fonctionnalités D’Apple WatchOS 9 Incluent Le Suivi Du Sommeil Et Les Notifications De Dosage

Cette histoire fait partie de la WWDC 2022. CNET contient tous les articles de la conférence annuelle des développeurs d’Apple.

L’Apple Watch n’est pas un bon tracker de sommeil, mais Apple l’a remplacé par WatchOS 9.

Annoncé lors de la conférence mondiale des développeurs d’Apple lundi, le système d’exploitation de la montre reçoit des mises à jour qui suivent les étapes du sommeil, indiquant la profondeur de votre sommeil et la fréquence à laquelle vous vous réveillez la nuit. Le suivi amélioré du sommeil n’est qu’une des nombreuses nouvelles fonctionnalités de santé à venir sur l’Apple Watch dans une mise à jour accessible au public plus tard cette année.

Phase de sommeil

Actuellement, Apple Watch ne peut fournir qu’une estimation de la durée réelle de votre sommeil. Utilisez ensuite les données de l’horloge de l’accéléromètre et le capteur de fréquence cardiaque pour aller plus loin et montrer exactement combien de temps vous avez dormi à chaque étape du sommeil (éveil, REM, modéré, profond). .. Apple affirme avoir entraîné l’apprentissage automatique avec la polysomnographie, la méthode standard de surveillance du sommeil dans les études cliniques sur le sommeil.

Lorsque vous vous réveillez, vous pouvez voir un graphique du temps de sommeil et des phases de sommeil sur votre Apple Watch. Si vous souhaitez creuser plus profondément, vous pouvez également afficher un rapport de sommeil détaillé avec des données de fréquence cardiaque et de respiration dans l’application iPhone Health.

Fitbits, appareils Garmin, Whoopbands et de nombreux autres appareils portables suivent les étapes du sommeil depuis des années. Mais c’est la première fois qu’Apple le fait.

Surveillance des médicaments

Il existe de nombreuses applications de surveillance et de notification des médicaments dans l’App Store, et Apple essaie de les obsolètes avec les nouvelles applications Drugs disponibles sur l’Apple Watch et l’iPhone.

Les applications suivantes vous permettent de choisir des médicaments quotidiens et occasionnels. Cela comprend les prescriptions, les vitamines et les suppléments. Entrez simplement le médicament que vous prenez ou scannez l’étiquette de prescription avec votre appareil photo. Une fois que vous avez une liste de médicaments, vous pouvez noter quand vous les avez pris et programmer des rappels pour ne pas les oublier.

Apple vous informera également en cas d’interactions significatives avec votre médicament ou d’autres substances telles que des drogues ou de l’alcool.

Les dernières informations sur la santé cardiaque

L’Apple Watch est capable de détecter la fibrillation auriculaire depuis des années grâce à l’application ECG et aux notifications de rythme irrégulier. Pour les personnes atteintes de fibrillation auriculaire chronique, Apple Watch vous aide à suivre rapidement votre état grâce à un historique de fibrillation auriculaire. La fibrillation auriculaire est une nouvelle fonctionnalité qui suit le nombre de fois où la fibrillation auriculaire se produit dans le cœur et collecte des informations sur la fréquence et le moment où elle se produit. de nombreux.

Vous recevrez également des notifications hebdomadaires d’activité cardiaque si l’enregistrement AFib est activé. Vous pouvez également afficher un historique détaillé des épisodes dans l’application Santé, ainsi que des informations détaillées sur les facteurs liés au mode de vie susceptibles d’affecter la FA, tels que le sommeil, la consommation d’alcool et l’exercice. Vous pouvez télécharger un rapport contenant ces données et le partager avec votre médecin. Cette fonctionnalité a été approuvée par la FDA pour les personnes de plus de 22 ans qui ont reçu un diagnostic de fibrillation auriculaire.

Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne constituent pas des conseils médicaux ou de santé. Consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié si vous avez des questions sur votre état de santé ou vos objectifs.

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